盘锦牙齿矫正哪家好？口腔医学小常识，奥泰口腔专业治口腔问题

盘锦牙齿矫正哪家好？口腔医学小常识，奥泰口腔专业治口腔问题。牙齿这么重要，你了解它吗？牙齿是人体很硬的器官，除担负切咬、咀嚼等功能外，还起保持面部外形和辅助发音等作用。

人们初次见面时，很先注意的是眼睛，然后是牙齿，排在第三位的才是头发。然而人们花在头发上的钱，却比花在牙齿上的钱要多得多。其实有很多现象说明你可能患有牙周疾病，比如刷牙时牙龈出血，过多摄入胆固醇等等。有一个奇怪的现象：牙周疾病往往对口腔后面的大牙产生严重影响，但是患者前面的牙齿却非常健康。原因是，人们只仔细刷别人可以看到的牙齿。

除此之外，成年人的平均刷牙时间只有2至3分钟，儿童刷牙的平均时间更短。然而保持口腔卫生需要每天刷10分钟牙。即使拥有健康牙龈，也应该每年看两次牙医。亲爱的你们，做到了吗？

1、养成良好的饮食习惯，要减少吃含糖食物的次数，因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵蚀牙齿，引起龋齿。

2、建立良好的卫生习惯，要保持口腔卫生清洁，掌握正确的刷牙方法，做到饭后漱口，早晚刷牙。

3、人们刷牙时经常只刷表面，很难刷到口腔较深处的噬菌区，但正是这个地方发出难闻的气味。所以，你必须每天用牙线，隔几个月清洗一下口腔。如果这些都做到了，但口中仍发出难闻的气味，就要从饮食着手，或查查是否存在其他健康问题。

4、舌头也有健康密码。舌头鲜红，表明可能有甲状腺或心脏问题；舌头呈黄绿色，则是肝脏或胆囊问题；略带灰棕色，通常会有消化疾病。